健康|口干吃它、长斑吃它、睡不醒吃它，一用一个准~

总是感觉没力气、容易累，满脸色斑，或者明明吃得很少，却还是有大肚腩，到底是哪里出了问题呢？其实这些症状都是不同体质的问题。因此，只要咱们对症下药，就能防止小毛病变成大的实质性疾病！

2019.06.04

健康|颈椎怕吹、肠胃怕凉，入夏身体最怕6件事，尤其是第二个

炎热的夏天马上就要到来了！理想中的夏天是凉风、泳池、比基尼，但是现实中的夏天却是高温、燥热和煎熬，而且一不留神还容易受到疾病的侵袭，那你知道夏季身体最怕什么吗？

2019.05.28

健康|夏天脾胃最弱！这3个养胃穴很少人知道，平时按一按，比吃药还管用！

夏天来了，炸鸡、啤酒、小龙虾……面对各种诱惑，很多人脑子想吃，但食欲大减；并且容颜日渐憔悴、倦意愈发明显……一系列的问题接踵而来，

2019.05.20

健康|西瓜皮别再扔了！加上这一物泡水，竟是养胃去暑的“良药”

西瓜皮、萝卜皮、花生皮……这些“厨房废物”可别扔，应好好利用起来。

2019.05.17

健康|经常吃南瓜好处多，但医生却提醒，加这3种食物要小心

南瓜宜菜宜粮，绵软香甜，是食物中的抗癌小能手。此外，常吃还可美肤健体，不会吃你就亏大了！南瓜可以抗癌防癌南瓜抗癌的主要原因是富含胡

2019.05.14

健康|夏天将至，不想被蚊子缠身？你只需要做好这件事！

炎热的夏季就要到来了！！！除了高温，我们的敌人还有蚊虫！！！最近，小编发现了比蚊香更好用的驱蚊法，那就是在家里种灭蚊植物。绿色环保还不伤身，您也赶快种上一盆吧！

2019.05.08

健康|这10种食物让人未老先衰！这些人体“催熟剂”再不远离就晚啦

都说岁月是把杀猪刀，时光催人老。但是，你知道吗，除了岁月，饮食也会加速衰老！ 这就是为什么生活中我们见到的鹤发童颜的老人家变少了，反而“人未老、体先衰”的年轻人更多了。

2019.05.08

健康|多走路、多喝水……这些错误的养生方法你中招了吗？

如今的生活越来越好，大家也越来越注重健康和养生。然而，有些看似健康的生活方式，其实对身体反而有危害！这些错误的养生方法你中招了没？

2019.04.29

4种春天里被老中医视为珍宝的野菜，你都吃过吗？

春生万物，万物复苏，春天踏青吃野菜正当季，其中，很多不起眼的野菜，可正是我们中医的得力干将呢！

2019.04.11

与『猪』有关的中药

今天小编给大家分享与『猪』有关的中药

2019.02.15

大家都在吃的“糖炒板栗”，每天来几粒，健脾养胃、还补肾强腰！

一入冬，软糯的糖炒栗子成为很多人的心头之爱，一吃就停不下来。其实，板栗素有“千果之王”的美誉，在国外它还被称为“人参果”，对人体好处多多！栗子的营养价值有哪些？“药王”孙思邈称板栗为“肾之果也”，常用于治疗肾虚引起的腰腿酸软。《本草纲目》指出：板栗能“厚肠胃”。它既能养先天，又能补后天。

2018.12.11

中药汁是不是越浓越好？

在煎药时，有人认为中药汤剂煎煮得越浓就会有更好的效果。其实，这是认识上的一个误区，中药汤剂浓度高，不见得效果就好。 汤剂在中药典籍中有“汤者，荡也，去大病用之”的记载。这是指汤剂有洗涤、冲杀的作用，对于阴阳明显失调或病程较长的的病证最为适宜。

2018.12.11