健康 | 全国爱耳日——科学爱耳护耳，实现主动健康

每年的3月3日是#全国爱耳日#，也是世界爱耳日。让我们一起关注耳朵健康，了解相关知识，科学爱耳护耳，实现主动健康。 ​

2023.03.03

健康 | 9个超简单的养生“金规”！名医都给你总结好了！

养生是什么？名医都给你总结好了，9个超简单的养生“金规”要牢记！

2023.03.02

健康 | “长寿脸”有这十大特征！常按三穴位，健康又长寿！

长寿有哪些特征？日常如何做，才能健康又长寿呢？一起来了解

2023.03.01

健康 | 感冒发烧不一定是新冠！ 一图了解甲型H1N1流感如何防护

近期，甲型流感进入多发期，与新冠感染一样，也会引起感冒、发热等症状。甲流主要症状有哪些？是如何传播的？

2023.02.28

健康 | 眼睛里“有蚊子在飞”，是要瞎了吗？

飞蚊症患者眼前通常会出现：点状、片状、线状、蛛网状、丝球状、云块状、钱币状等透明或者不透明的影子。

2023.02.27

健康 | 中医急救穴！突发病痛用得上，收藏！

在日常生活中，我们常常会遇到一些突发病症，因没有任何防备，往往手忙脚乱。其实中医在急救方面也有独特的作用，在专业医护人员到达前，如果我们能够找到正确的穴位进行按摩，同样可快速地缓解病情。

2023.02.24

健康 | 提升免疫力，千万别走捷径！这5个要点，比“灵丹妙药”都见效~

免疫力是人体自我防御的机制，是人体识别和消灭外来侵入病毒、细菌等异物的能力。免疫力强的人精神焕发、不易生病，即使出现不适症状，也能很快恢复。所以说，提高免疫力对每一个人都很重要！

2023.02.23

健康 | 春天吃春菜，养生又防病

俗语说：“百草回芽，百病引发”。在春季，人们体内的新陈代谢开始旺盛，养生饮食变得尤其重要，否则容易引起肠胃不适、肝火旺盛、湿热等症状。春季饮食应以清淡为主，避免吃油腻生冷的食物，多吃营养丰富的新鲜时蔬。此时，各种应季时蔬将会陆陆续续出现在各大超市、市场，让我们一起来看看有哪些春菜营养又健康吧。

2023.02.22

健康 | 乏力、疲劳……春困可能真的是一种病！这样缓解

近期有不少人反映：冬春交际感觉身上乏力，没劲儿也懒懒的不想起床，这是这个季节交替的时候，一种正常的现象吗？就是大家说的“春困”吗？快来一起看看吧

2023.02.21

健康 | 雨水养生牢记“三忌三宜”！

雨水养生牢记“三忌三宜”！

2023.02.20

健康 | 耳朵发痒但掏不出东西？可能是这9种疾病，别大意！

很多人有过这情况，正专心做一件事的时候，突然间感觉耳朵发痒难耐。本以为是耳屎多，没想到掏过之后，什么东西都没掏到，这是怎么回事？

2023.02.17

健康 | 这些近视防控知识 家长应该早知道

新学期，新起点，新气象！学生科学用眼，“视”关重大，千万要重“视”。开学第一课，从爱眼护眼小知识开始。

2023.02.16