健康|“冬病夏治”正当时，三伏贴即将开始，你准备好了吗？

一年只有这一次

三伏天即将到来

三伏贴

又要火爆登场啦~

估计没几个人知道，三伏天也有英文名，而且还相当霸气和让人费解——“Dog Days”。

直译过来就是：狗的日子~

把狗都热得喘气的日子，

当然是夏天最酷热的日子！

一年中最热的时间称为“三伏天”。三伏贴之所以叫做三伏贴，是因为这个中药贴一定要在每年夏季三伏天期间贴才能见效。

“冬病夏治”在夏季三伏时令，自然界和机体阳气最旺之时，通过温补阳气，散寒驱邪，活血通络等治疗措施，治疗或预防冬季易发生的疾病。

“冬病”种类多：所谓冬病是指冬天易于发作、冬天病情加重的一类疾患，如哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、反复感冒、慢性胃炎、风湿与类风湿性关节炎、肩周炎、颈椎病、腰腿痛、冻疮、手足发凉、女子宫寒、老年畏寒症以及脾胃虚寒类疾病等，这类疾患往往病程较长、不易根治。

据《黄帝内经》中“冬病夏治”与“春夏养阳”的理念，“三伏贴”应运而生，这被称为世界上最早的预防医学手段。

为什么三伏贴有这么神奇的效果呢？

中医认为咳嗽、支气管哮喘、喘息性支气管炎、慢性支气管炎、风湿、颈痛、腰痛、关节痛、虚寒性胃痛、腹泻及体虚易反复感冒者，多因正气虚弱，感受风寒而诱发，且好发于冬季。

而夏季三伏天即初伏、中伏、末伏为三个庚日，是全年中天气最热、阳气最盛的阶段，在时间治疗学上庚日属金，与肺相配，为驱散内伏寒邪的最好时机。

加上在这一时期，人体腠理疏松，经络气血流通，有利于药物的渗透与吸收。

“三伏贴”适用于哪些人？

儿科疾病：体虚易感、哮喘、支气管炎、消化不良、厌食、遗尿、生长发育迟缓等

呼吸系统疾病：易感冒者、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、哮喘、慢性咳嗽、慢性支气管炎等

消化系统疾病：虚寒性胃痛、慢性胃肠炎、腹泻、消化不良、厌食等

骨关节疾病：颈椎病、肩周炎、腰痛、颈椎病、风湿病、类风湿关节炎、骨关节病变等

妇产科疾病：月经不调、痛经、产后头痛、坐月伤风等属寒证者

亚健康调理：免疫功能低下、阳虚体质、气虚体质、亚健康等

三伏贴贴哪些重要穴位？

三伏贴敷注意事项

1.贴敷对象为6个月以上儿童及成人

2.敷贴期间，忌烟、酒、生冷、油腻、辛辣之品

3.贴敷之后可能在皮肤上留下中药的沉着，用湿毛巾擦拭即可

4.贴敷时间：成人4—6小时，儿童1-2小时

5.贴敷后局部皮肤微红或有色素沉着、轻度搔痒均为正常反应，不影响疗效。

6.贴敷后皮肤局部出现刺痒难忍、灼热、疼痛感觉时，应立即取下药膏，禁止抓挠，不宜擅自涂抹药物，一般可自行痊愈。

7.若皮肤出现红肿、水泡等严重反应，需及时到皮肤科就医。

8.其他谨遵医嘱。

特别提醒

三伏贴不能代替日常治疗。它主要是通过提高人体免疫力阻止病人病情恶化或减少发作机率，对正常人而言，它可以起到保健作用，预防疾病产生，“治未病”。